Какая благодать, свежее утро. Роса блестит на листьях деревьев, в округе никого, отдыхающие только просыпаются и готовятся к завтраку. Я пробежал двадцать пять минут по направлению к горному кряжу, потом посмотрел на наручные часы и развернулся. Мы завтракаем во вторую смену, но всё равно лучше не опаздывать. Я уже забыл, как совсем недавно страдал отсутствием аппетита. Да и гриппом этой зимой не болел, тьфу— тьфу. Перед ужином мы с батей зашли в номер к его знакомым. Взрослые там немножко принимали на грудь, а потом все вместе шли на ужин. А вечером дружно чапали в клуб. Если шло интересное кино, я заходил в зал. Если нет, то шёл к теннисным столам и ждал когда освободится место. Сверстники играли на выбывание. Отец сразу направлялся в биллиардную, откуда доносился стук шаров и тянуло табаком.

А вот это интересно, батя прогуливается с незнакомой тёткой. Идут под ручку в направлении санатория "Каскад" вдоль берега озера. А мне сказал, что с ребятами "пулю" распишет. Я специально не следил за отцом, случайно вышло. Сократил дорогу от магазинчика, где купил нам печенье до спального корпуса. И заметил в отдалении эту парочку. Я не уверен конечно, но батя обнимает женщину за талию, а та не особо сопротивляется. Может конечно хорошая знакомая. И тут же приходит ехидный образ отца целующую ту тётки с подписью — "Это просто коллега по работе, вы всё не так поняли".

Двенадцать дней пролетело быстро и вместо отца приехала мама. Они специально так распределились, чтобы Танька не оставалась одна:

Ребёнку нужно заниматься, её нельзя оставлять одну.

Я, если честно обрадовался приезду мамы. С ней интереснее, вместо рыбалки мы катались на лодках или катамаранах. А ещё мы вместе плавали на середину озера. У меня даже нашлась компания. Мамина подруга жила через два номера от нас. Она отдыхала с двумя детьми. Мелкий Пашка в третьем классе, противный и занудный тип. А вот его сестра Ксюша моя одногодка и довольно симпатичная особа. Мы уходили в лобби и играли в карты. Вот только Пашка играл плохо из-за своего малолетства и мешал нам. А я старался понравиться его сестре всеми силами. Катал их на лодке, срезал мелкому тугие стебли камыша, а Ксенье кувшинки. Мамы брали нас с собой в лес после завтрака и мы уходили далеко от дома отдыха.

Блин, вот возраст. Моё желание выпендриться перед симпатичной девчонкой чуть не привело к трагедии. На вершине скалы я приметил куст малины. Мы с Ксюшей лихо забрались наверх, но куст расположен метра на два ниже по склону. Я потянулся за ним, но под кедами оказались мелкие камушки и влага, я заскользил вниз. А катиться метров пятнадцать под крутым углом. Мама в это время разговаривала с подругой и не видела происходящее. Я так в сидячем положении и поехал, обдирая ногти о камень и стараясь не закувыркаться вниз. Помню, когда до подножья осталось несколько метров, мама наконец посмотрела на верх и дико закричала. Она уже внизу припечатала меня к скале. Блин, а там ещё вода сочилась и мои штаны вмиг промокли. После этого случая мама попыталась оставить меня в номере. Но я дал слово не лезть куда не надо. Что примечательно — Ксюша мой подвиг ради неё не оценила совсем и мне даже стало обидно, а потом смешно. Мой внутренний голос прорезался и сформировал образ девчонки, копающейся в песочнице и перед нею хорохорюсь я в виде петушка. Вот только дама ещё юна немного. Да и я тоже хорош, желание привлечь её внимание имеется, а что потом с этим делать — загадка.

Мы с мамой насобирали лесной земляники и она даже сварила две полулитровых баночки варенья. Я уже привык бегать по утрам. Чуть меньше часа пробежка, потом быстрый душ и бегом на завтрак, мама уже ждёт.

В конце августа возобновились тренировки. Шеф вернулся и обзвонил нас. В нашей группе потери, ушёл мой сосед по подъезду Димон, зато пришёл новенький — мой тёзка. Худенький и тощий. Он уже год отзанимался у другого тренера. Перепробовал и гладкий, и барьерный бег. Отовсюду его футболили. Вон он и согласился перейти в нашу группу. Так, нас ходоков стало четверо. Шеф проинформировал, что в конце октября будут соревнования по ходьбе и нам следует подготовится. Он разработал график нашей подготовки, которого мы и будем придерживаться. Тренировки стали сложнее. Нам предстоит пройти 3 километра. Вообще в манеже это женская дистанция, мужчины ходят пятёрку. Но наш возраст ещё считается детским и мы идем трёшку.

Ну что я могу сказать о своих первых соревнованиях. Мандражировал конечно здорово. Соревнования запланированы по большинству видов лёгкой атлетики, но ходьба была первой дисциплиной. Ещё даже открытия соревнования не прошли, а мы уже вышли на старт. Мальчики стартовали после девчонок. Наша Ира выиграла среди пяти девчонок. У нас было одиннадцать парней, четверо из пригорода и трое местных. Трикоз пришёл первым, я вторым, Вовка пятым. Потом все участники стояли на дорожке, а главный судья объявил об открытии соревнований. Его помощница подняла флаг.

Шеф ходит гордый как павлин. А вот наши сёстры Абрамовы даже в финал не пробились — слабачки.

Когда выпал устойчивый снег мы с Сашкой сразу рванули на лыжах в парк. Там уже лыжню накатали энтузиасты, а в нашем сквере пока нет.

В посадках пересеклись со спортивной группой. Человек десять пацанов и девчонок, с ними молодой тренер. Они кучно катились по лыжне навстречу нам. Мы культурно, как положено, освободили левую лыжню и продолжили бег. Второй раз столкнулись с ними, когда тормознули на поляне. Там лыжники, делали упражнения. Мы посмотрели, как они работают парами. Один приседает и принимает на спину другого. Тот делает наклоны, качая ноги и растягивая спину товарищу. Потом смена, девчонки работают друг с другом.

Как дела ребята, подходите.

Это тренер решил с нами познакомиться. Слово за слово и он предложил нам заниматься в его группе. И даже наши ссылки на занятия лёгкой атлетикой его не убедили.

А в чём проблема. Лыжи зимний вид спорта, а лёгкая летний, можно совмещать.

Не, не, — Саня отморозился. А я обещал подумать. Прорезался мой внутренний голос. А почему нет, занятия в манеже через день. Можно развести тренировки. Так и так нужно бегать в промежутках, так почему не подтянуть лыжи. Чтобы так же красиво бежать как Санин батя. Тот просто летит, мощно отталкиваясь палками. Конечно — Саня говорит, что у отца значок мастера спорта по лыжам.

Поэтому через день я пришёл на место тренировки лыжников. Тренер представился как Сергей Петрович. Он преподаёт в институте и ведёт детскую секцию. Ребята здесь дружные. На лёгкой как-то больше каждый сам за себя, только на тренировках вместе. А лыжники также дружно идут домой. Сначала провожают девчонок, благо это по пути. Потом расходятся сами.

У них больше время уходит на ОФП, то есть они разминаются и стараются прокачать плечевой пояс упражнениями. Только потом выбегают на лыжню. Чтобы не примелькалось, Сергей Петрович меняет трассы. То зелентрест, то аллеи парка, а то на институтском стадионе. Когда мы собираемся в институте, то в зале сначала разогреваемся, потом выбегаем на улицу. Тут есть тренажёры и мы по очереди ложимся на жёсткую сидушку и тягаем железо.

Когда я в манеже на разминке присоединился к многоборцам и попробовал поприседать с лёгкой штангой, шеф накричал:

Володенька, изволь соблюдать мои указания. Я ведь говорил вам не заниматься на ОФП (общефизическая подготовка) со штангой. Нет, я понимаю конечно, что хочется такие же мышцы как у метателей. Но поймите ребята, вы стайера. Вам важна дыхалка. А каждый грамм ваших мышц надо питать кислородом. Вы где-то видели накаченного марафонца? Покажите мне. А ведь вы те же марафонцы. Олимпийские дистанции у нас 20 и 50 километров. Выигрывают сухие и выносливые.

Глядя на наши понурые физиономии, он засмеялся.

Я разрешаю работать только с небольшими весами. Не смотрите на этих громил. Они вам на трассе в подмётки не годятся, сразу сойдут с дистанции. Их удел рывок и бросок. Взрыв так сказать.

Так что только остаётся продолжать дома заниматься на турнике и вот на лыжной секции отвязываться. А так то завидно, в нашем классе Костян Жигунов ходит на водное поло уже третий год. Так у него отчётливо просматриваются мышцы. А когда мы подтягивались на турнике в спортзале на уроке физкультуры — то даже девчонки перестали изображать горных козочек, прыгая через козла. Все смотрели как Костяныч красиво, не раскачиваясь и не дрыгая ногами подтягивался. Правда он смог подтянуться только 13 раз, я 9, а вот Марат Хиснулин за 20. Причём спортом Марат точно не занимается, он мелкий и худой. Но у них во дворе тоже сварили примитивный турник. Вот он с пацанами и наловчился по вечерам, делать то больше нечего. Даже солнышко ухитряется крутить. Ну так в нём весу килограмм 30, если не меньше. А тот же Костян за сороковник.

На лыжи я пока прихожу со своим инвентарём, но тренер обещает, если я продолжу заниматься, выдать мне другие, клубные.

Если честно, то на лыжах интереснее. Сергей Петрович часто шутит и любит проводить тренировки в виде соревнований. Мы разбиваемся на две команды, приблизительно равные по силам и бежим эстафеты. Часто у нас промежуточные соревнования. Это когда наша группа пересекается с другой. Тогда мы устраиваем забеги на 1 или 3 километра. Несмотря на то, что я младше на год остальных наших и они уже занимаются два года в секции, бегаю я не хуже. Тренер сказал, потому что тело предварительно подготовленно тренировками по бегу. Естественно мы бегаем на секундомер. Километр я свободно набегаю на 4.30, а трёшку меньше 16 минут. Дважды мы выступали за наше общество. Тут какая-то хитрость. Теоретически мы относились к ДЮСШОР (детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва). Но тренер числился в спортивном клубе "Торпедо", это от нашего тракторного завода. И заводчане неплохо помогают нам экипировкой и прочими благами. Просто надо себя показать на соревнованиях, что мы и делали.

Первые соревнования были в зелентресте. Играла громкая музыка, стоило с десяток автобусов с заведёнными двигателями. Народ грелся в них, ожидая старт.

Да, меня предупредили и я оделся соответственно. Валенки и шуба, иначе бы закоченели. Ждали старта почти час, тренер завёл нас в тёплый заводской ЛАЗ, где работала печка и было тепло. Сначала бежали взрослые ребята 16-17 лет, потом наконец наш возраст 13-14.

Мы выскочили из автобуса, вещи оставили внутри. Лыжи стояли смазанные заранее, прислонённые к автобусу. Быстрая пробежка, разминка и уже судья приглашает на старт. Этот масс-старт, нас человек тридцать. Здесь надо или сразу рвать или уже дать проскочить толпе, а потом обгонять по трассе.

Мне повезло, я по бровке спуртанул и пропустил вперёд только человек семь. Некий соревновательный опыт у меня есть ещё из лёгкой. Никогда не надо рвать с ходу жилы, лучше всего идти по своему графику, а там как силы на финише останутся. Троих мне удалось сделать попутно на лыжне. Ребята сделали ошибку — вырвались вперёд и потянулись за лидерами. А подготовочка то у них похуже, вот и спеклись. Хорошо если во втором десятке пришли в оконцовке. А я финишировал пятым. Конечно слабовато, но тренер похвалил. Наши взяли второе, третье и пятое места соответственно. Потом Сергей Петрович поил нас кипятущим чаем из большого китайского термоса. Мы поменяли носки на сухие, самое важное в нашем деле — ноги. И в валенках такой кайф после тесных ботинок.

Так прошла зима, мама переживала за меня. Ей сказали что в моём возрасте нельзя перенапрягаться. Есть установленные нормы, но тут сказал своё слово Алексей Дмитриевич. Он пользуется у мамы непререкаемым авторитетом:

Нина Петровна, конечно юношеский организм сложная вещь. Но тут индивидуально, я не вижу у Вовы симптомов переутомления. Всё-таки нагрузки на тренировках соответствуют возрасту. Так что не переживайте, всё будет нормально.

Я опасался сообщить шефу о моей второй секции. Но, на удивление, он выслушал меня и кивнул, — хорошо, что сказал. Я буду учитывать это на тренировках.

Летние каникулы для нашего класса начались 29 мая. Так я закончил год без троек, то экзаменов для меня не было. А вот троечники и двоечники сдавали. В том числе и Игорь. Я взялся подтянуть его к математике. Да, тяжело ему с учёбой. После восьмого он пойдёт в ПТУ, будет учиться на станочника, как батя.

А для меня это лето будет особым. Через десять дней мы едем на спортивные сборы. Первые в моей жизни, об этом я только мог мечтать. Это организовал Сергей Петрович. На базе отдыха от завода, что находится на берегу Клязьмы в сорока километрах от города есть специальный спортивный лагерь. Нас привезли двумя автобусами. Здесь была детская футбольная команда, борцы, волейболисты, гимнастки и мы, лыжники. Нас выгрузили из автобусов и построили на плацу. Старший тренер толканул речь о дисциплине и запретах. К моему удивлению прозвучали намёки на курение и алкоголь, которые некоторые воспитанники ухитряются привезти сюда. Лично я никогда не курил, хотя в классе у нас есть любители. Из выпивки — пол бокала шампанского на Новый Год — это всё из моего богатого опыта.

Нас распределили по двум баракам, в комнате четыре койки. Туалет дощатый на улице, умывальник тоже общий. Столовая, где нужно было периодически дежурить и пять домиков тренерского состава. Ещё в отдалении огромный домина местного смотрителя, который круглогодично здесь живёт. Там и живность имеется. Наши преподы заглядывают к нему на огонёк, посмотреть телевизор и всякое такое.

Да, это намного лучше пионерлагеря. Интереснее, но подъём в 7.00. Утренние процедуры, потом завтрак. Нормальный такой, яйцо, хлеб с маслом, и приличная каша, не комками. На обед и ужин приличный кусок мясо и гарнир с подливой. Полстакана сметаны и салат. После завтрака час личного времени, чтобы пища улеглась. Потом тренировка, обычно это кросс по лесу. Тренер бежит впереди нас, контролируя отставших. Ну девчонки, понятно немного растягиваются. Около часа бежим в одну сторону, потом на поляне разминаемся парами, делая силовые упражнения и бег назад. В лагере ополоснуться под душем и на обед. После обеда обычно игры, футбол например. Или занятия в группе. Мы кидаем тяжёлые мячи на дальность, парни подтягиваются на перекладине. Всё не напрягительно, с шуточками и смехом. После ужина бывают танцы, на плацу. Это утоптанная полянка, где у нас происходят все собрания.

Когда наша очередь дежурить, то тренировок нет. Мы должны встать раньше и помогать кухонным работникам. Резать хлеб и разносить посуду. После еды нужно всё собрать и отнести в мойку. Мыть тоже наша работа. Обычно этим занимаются девчонки, а мы сдвигаем столы и делаем физически более тяжёлую работу.

Частенько устраиваются соревнования между секциями. Например в футбол против проффи мы объединяемся с борцами. Футболисты конечно техничнее нас, зато у нас пруха лучше. Например я пробрасываю мяч вдоль бровки и бегу со всей дури. Как правило оказываюсь один против защитника и вратаря. А вражеский наступательный порыв гасят наши борцы. Они ребята крупные, угнаться за шустрыми нападающими не успевают, поэтому фалят, снося с ног. Поэтому нашу защиту футболисты опасаются.