Шаги к совершенству

После того, как вы освоитесь с состоянием спокойного созерцания, начните рассматривать мысли, не погружаясь в них и не следуя им. Наблюдайте за тем, что каждая мысль имеет некоторое строение и содержание, но делайте это так, будто эта мысль не принадлежит вам. Через некоторое время вы сможете заметить, что мысли обладают той же природой, что и пространство, в котором они находятся. Каждая мысль является возмущением в этом пространстве, некоторой энергетической неоднородностью.

Наблюдайте за тем, какие процессы происходят в вашем сознании, когда вы погружаетесь в ту или иную мысль. Как эти процессы распространяют своё влияние на разные области внутреннего пространства и вызывают там некоторые изменения. Постарайтесь увидеть за всеми этими событиями неизменную часть ума, свойства самой среды, в которой обитают мысли.

И на завершающем этапе практики попробуйте не обращать внимания на мысли, возникающие в вашем сознании. Это достигается не за счет напряжения и удержания своего сознания в фиксированном состоянии. Расслабитесь и сосредоточьтесь на чувстве неподвижности вашего внутреннего пространства. Куда бы ни направилась ваша мысль, она все ещё остается внутри вашего ума, и потому её всегда окружает океан спокойствия и неподвижности. Если вы заметили, что следуете за какой-то мыслью, расфокусируйте своё внимание и направьте его на неизменное пространство вокруг. Пусть мысль продолжает своё движение, не делайте попыток остановить или задержать её — это не является целью данной практики. Вообще говоря, это невозможно, как нельзя остановить волну, пуская ей навстречу другую волну. Но можно сделать это, поглотив энергию этой волны.

Мысли в нашем уме обладают устойчивостью только до тех пор, пока мы поддерживаем их, вкладывая в них энергию. Когда мы "продумываем" мысль, мы отмечаем её важность и автоматически напитываем энергией своего сознания. После этого мысль уходит из зоны нашего восприятия и возвращается обратно за следующей порцией энергии. Чем взволнованней наш ум, тем короче время между уходом и возвращением мысли, и тем больше энергии мы вкладываем в мыслительный процесс. Когда же мы останавливаем процесс "думанья" мысли и просто отпускаем её, мы перестаем напитывать её энергией. Если сделать этот процесс достаточно устойчивым, одолевающие нас мысли постепенно израсходуют свою энергию и растворятся в неподвижном пространстве ума.

Занятие подобной медитацией делает ум более спокойным. Мысли становятся плавными и ясными, а их количество заметно сокращается. Энергия накапливается в нашем сознании, и может быть использована для увеличения качества мышления. Вы сможете заметить, что любая интеллектуальная деятельность после занятий медитацией протекает гораздо эффективнее и с меньшими усилиями.

Наблюдение за ощущениями.

Наше сознание воспринимает информацию напрямую из окружающего мира двадцать четыре часа в сутки семь дней в неделю. Но эта информация так и не попадает в зону осознанного восприятия. Ранее мы занимались наблюдением за своим внутренним пространством. Как вы, наверное, смогли заметить, у этого пространства нет границ. Вы не можете сказать: "Вот здесь моё внутреннее пространство, а здесь что-то другое". Тем не менее, попытки уйти в это пространство достаточно далеко от обычной зоны восприятия наталкиваются на некоторое сопротивление. Это происходит из-за того, что на определённом этапе вы теряете опору и не можете двигаться дальше.

Опорой в манипуляциях с внутренним пространством всегда является осознанность. Концентрируя своё внимание на разных его областях, вы меняете состояние своего сознания. И для сознательного перехода в другое состояние необходимо иметь устойчивую осознанность в том состоянии, которое у вас есть сейчас. Когда вы начинаете смещаться в области состояний, не входящих в зону вашего повседневного опыта, изменяются характеристики осознаваемой вами информации. Грубо говоря, в каждой области сознания идет работа со своими наборами данных, и используются свои способы кодирования информации. Если у вас недостаточно опыта осознанной работы с этой информацией, то вы просто не сможете её воспринять.

Сместившись достаточно далеко во внутреннем пространстве, вы попадаете в области, где большая часть информации вами не воспринимается, и оказываетесь в пустоте. Не имея источников информации, вы не можете получать энергию осознания, а это вызывает расслабление внимания, сонливость и потерю ориентации. После того, как ваша сила воли ослабевает, вы автоматически начинаете смещаться в те области, которые хорошо вам знакомы, и где вы можете восстановить энергетический баланс. Думаю, каждый знаком с ситуацией, когда занятия медитацией, сосредоточением или другими духовными практиками вызывают непреодолимое чувство сонливости. Причина этого заключается именно в том, что нам не хватает получаемой в этом состоянии информации и энергии.

Для развития своего сознания необходимо научиться оставаться осознанными в любом состоянии, в какое бы мы ни попали. А для этого нужно тренироваться в восприятии информации, отличающейся от привычной.

Примите удобное положение, расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьтесь на чувстве пространственного восприятия. После этого откройте глаза и постарайтесь воспринимать весь окружающий вас мир как некий объем пространства с находящимися в нём объектами. Прислушавшись к своим ощущениям, вы сможете заметить, что можете чувствовать некоторые неоднородности в пространстве вокруг вас. Вы с трудом сможете понять, что же это за неоднородности, где они находятся и с чем связаны. Это будет выглядеть, будто вы воспринимаете нечто, чего никак не можете понять.

Попытайтесь обращать внимание на всё, что происходит в вашем сознании, любое ощущение, впечатление, мысль и так далее. Если вы почувствуете нечто необычное, выходящее за рамки повседневного опыта, направьте на это чувство своё внимание и попытайтесь запомнить его. Не пытайтесь сравнивать эти ощущения друг с другом, а просто запоминайте их и их "расположение" во внутреннем пространстве. По мере занятий этой практикой, вы обнаружите, что определенные ощущения исходят из какой-то ограниченной области внутреннего пространства, и, обращая внимание на эту область, вы автоматически начнёте вызывать эти чувства. Это можно сравнить с активизацией соответствующего органа чувств. В дальнейшем, вы сможете активировать магическое видение, концентрируясь на определённых ощущениях в своём сознании.

Интенсивность ощущений на начальных этапах занятий будет небольшой, и вам нужно будет быть очень внимательными, чтобы различить их. Мы все время получаем эту информацию из внешнего мира, но не обращаем на неё внимания. Зачастую люди, почувствовав нечто, убеждают себя, что это им показалось, почудилось, что это просто бессмысленное ощущение, никак ни с чем не связанное. Но на самом деле, эти ощущения вполне реальны. Мы лишь не можем понять, что стоит за ними, так как их источником являются объекты, возможно не имеющие проявления в наблюдаемой нами трехмерной реальности.

Ранее говорилось о том, что наш мир существует в многомерном пространстве. Следовательно, наше восприятие физического мира — это всего лишь узкий срез этого пространства. И причины большинства из окружающих событий и явлений лежат за пределами этого среза. То, что люди называют судьбой, случайностью, необъяснимыми явлениями и потусторонним вмешательством, находит своё объяснение при рассмотрении ситуации в многомерном пространстве.

Обращаясь к неиспользуемым источникам информации в своём сознании, вы начинаете воспринимать мир, совершенно непохожий на привычную реальность. В человеческом языке даже нет таких слов, чтобы описать эту непохожесть. Это можно сравнить разве что с другими законами логики и другим способом мышления. Наблюдая за своими ощущениями, вам не следует пытаться однозначно сопоставлять эти ощущения с уже известными вам явлениями. Скорее вам нужно сначала научиться ориентироваться в этом новом мире что называется "с нуля", а только потом начать сопоставлять это восприятие с обычными человеческими чувствами. Таким образом, вы сможете избежать выстраивания в своём сознании ложных зависимостей, избавляться от которых вам все равно рано или поздно придется, но уже с гораздо большими трудностями.

Воспринимаемые вами ощущения будут отличать друг от друга. И ваша задача на данный момент состоит в том, чтобы научиться различать как можно больше разнообразных источников информации. Научившись прислушиваться к своим ощущениям во время занятий, попытайтесь делать это в вашей повседневной жизни в любой момент, как только вы вспомните об этом. Пробуйте воспринимать мир с закрытыми и открытыми глазами, в тишине и под звуки музыки, расслабившись и во время физической нагрузки. Когда ваш опыт в этом вопросе станет достаточно обширным, начните вспоминать, какие из испытываемых вами ощущений вы чувствовали раньше. Ещё раз повторюсь, что здесь не следует особенно углубляться в анализ и сопоставление этих ощущений с некоторыми событиями. Подобные зависимости будут выявлены в вашем сознании автоматически на подсознательном уровне.

Занятие этими упражнениями может вызвать значительную нагрузку на ваш мозг. Если это произойдет, вы можете ощутить головную боль во всей коре головного мозга или в центре головы. В этом случае лучше временно прекратить занятия и расслабиться, заняться некоторой отвлекающей деятельностью. С другой стороны, трансформация и развитие сознания не являются совершенно безболезненным процессом. И лучше будет, если вы будете ощущать некоторую нагрузку, чем вообще ничего.

Восприятие эфирного тела.

Следующее упражнение достаточно широко известно. Его смысл состоит в том, чтобы расширить зону вашего тактильного восприятия и помочь в различении процессов восприятия и представления. В европейской магической традиции человека рассматривают как некоторую совокупность тел, находящихся на разных энергетических уровнях. Говорится о физическом, эфирном, астральном и ментальном телах. Эфирное тело человека является самым грубым энергетическим телом. Его сопоставляют с четырехмерным восприятием пространства, где четвертой координатой является время.

Эфирное тело является тем промежуточным звеном, которое непосредственно взаимодействует с физическим телом. И оно отвечает за наше восприятие физического тела — его формы, положения конечностей, ощущения от внутренних органов и так далее. Чувствительность эфирного тела напрямую связана с чувством тактильного восприятия. Это можно охарактеризовать как восприятие плотности и формы энергии.

Первоначально это упражнение лучше всего проводить вечером в затемненном помещении. Эти условия естественным образом заставляют нас концентрироваться на тактильном восприятии, отодвигая визуальное и слуховое восприятие на задний план.

Сядьте, расслабьтесь, почувствуйте свои руки и ноги, их положение и напряжение мышц в них. Поднимите руку и коснитесь какого-нибудь предмета рядом с вами. Запомните своё ощущение от движения руки и прикосновения к предмету. Теперь представьте себе, что ваша рука имеет не только физическую форму, но и энергетическую эфирную составляющую. Протяните свою воображаемую руку и коснитесь того же предмета, что и раньше. Ваши ощущения в воображаемой руке от этого движения должны полностью совпадать с ощущениями от реального движения. Тренируйтесь, чередуя реальные и представляемые движения до тех пор, пока вы не сможете представить себе движение воображаемой руки со всеми подробностями. Ваше физическое тело при этом должно быть максимально расслаблено. Также постарайтесь, чтобы никто не глазел на вас во время этих занятий. Вмешательство чужого внимания может нарушить вашу концентрацию.

После того, как вы научитесь двигать одной воображаемой рукой, продолжите тренировки с другой рукой и ногами. Затем представьте себе, что вы дотрагиваетесь до предметов, находящихся в другом конце комнаты. Научитесь определять расстояние до предмета, касаясь его реальными и представляемыми руками. Вам нужно научиться воспринимать именно само пространство, отделяющее вас от удаленного предмета так, будто вы дотронулись до него настоящей рукой и определили его положение относительно своего тела.

Кроме того, прислушивайтесь к своим ощущениям в момент, когда вы касаетесь предмета своей эфирной рукой. Эфирное тело чувствительно к плотности материи, поэтому лучше всего практиковаться на предметах состоящих из бетона или железа. Со временем вы сможете научиться определять момент соприкосновения эфирного тела и материального препятствия.

На следующем этапе представьте себе, что вы выдвигаете из тела не просто одну конечность, а всю его поверхность. Ваше тело расширяется во всех направлениях, принимая форму кокона, и проходя сквозь все препятствия. Вы должны научиться воспринимать все пространство вокруг себя так, будто вы трогаете все его одновременно, во всем объеме. Это именно то чувство, которое развивают у себя мастера восточных единоборств. Они способны обнаружить противника, стоящего за их спиной или в полной темноте. Их координация движений также основана на этом восприятии, что позволяет им совершать прыжки и уклоняться от ударов, не теряя опоры под ногами.

Во время занятий на развитие эфирного восприятия важно уделять внимание такому параметру как экранировка вашего энергетического тела. В обычном состоянии, ваше эфирное тело находится там же, где и физическое, используя материю в качестве опоры для сохранения своей формы. При выводе эфирного тела за границы физического, оно оказывается в пространстве, где плотность окружающей энергии ниже, чем внутри эфирного тела. Согласно второму закону термодинамики, энергия всегда стремится двигаться оттуда, где её много, туда, где её мало. Эфирное тело, если оно не подвергалось специальным длительным тренировкам, не способно самостоятельно удерживать энергию, и она начинает потихоньку просачиваться наружу. После завершения упражнений вам нужно представлять себе, что все ваше эфирное тело вернулось обратно в физическое. А иначе оно продолжит оставаться в несбалансированном состоянии и будет терять энергию, что в свою очередь отразится на вашем самочувствии.

В качестве дополнительной помощи при работе с эфирным телом я бы порекомендовал заняться практиками Цигун или Тай-Цзи-Цюань — направлениями гимнастики и управления энергией в восточных школах единоборств.

Оценка достоверности информации.

Ранее в книге не раз говорилось о том, что не следует заниматься логическим анализом информации, полученной с помощью экстрасенсорных способностей. Следует обсудить этот вопрос подробнее, чтобы не возвращаться к нему в дальнейшем.

Наше представление о мире основывается на двух видах деятельности сознания: восприятии и размышлении. Восприятие — это непосредственное получение информации о внешнем мире от органов чувств или напрямую. Размышление — это анализ уже имеющейся в сознании информации с цель построения более совершенных моделей внешнего мира. Как видно из самого определения, размышление неспособно привнести в сознание какую-то новую информацию. Оно предназначено для того, чтобы эффективно использовать уже имеющиеся знания.